Не сміється поліпшити імунну систему?

З цього питання, я вивчаю способи підвищення імунної системи, але я не знайшов головного слова сміються, так сміються поліпшити імунну систему?

+345
ybentz 3 груд. 2014 р., 03:57:01
17 відповідей

Я був з підозрою на глаукому і сказали, щоб перевірили щорічно глаукоми. Знаючи, що глаукома може рухатися швидше, ніж я був наляканий і збуджений, створюючи свій власний тест самоперевірки. Якщо це вже не існує, я поділюся своїм підходом в якості відповіді.

Існує самодіагностика глаукоми?

+968
Francisco R 03 февр. '09 в 4:24

По-перше, дозвольте мені сказати, що я сильно сумніваюся, що ваше твердження, що тренування зроблять вас більш імовірно, щоб захворіти, ніж той, хто просто ходить в офіс і назад кожен день". Я не знаю, що ви засновуєте це твердження і я думаю, що ви на 100% помиляєтеся, поки ви не можете надати докази на її підтримку. Працювати і залишатися потрібним мати прямо протилежний ефект, якщо завгодно. Чому ти це робиш, якщо ти думаєш, що робить тебе хворим?

Що сказав, Це правда, що ви чіпали поверхонь у спортзалі, що багато інші люди торкаються, і це дійсно відкрити шлях до інфекції. Я не знаю, що тебе чіпати більше поверхонь, ніж офісний працівник, але заради аргументу, давайте припустимо, що ви робите.

Є багато відомих стратегій профілактики, і, відверто кажучи, мало хто з них, що насправді відомо, що роботи включають добавки, вітаміни або що-небудь ще ви повинні заплатити за. Більшість в основному пов'язана з милом.

По моєму особистому досвіду, який приходить з істотною наукової підтримки, дві прості речі, дозволить уникнути інфекції верхніх дихальних шляхів, ніж все, що ви можете зробити:

1) мити руки-добре й часто. І оскільки ви не можете зробити це так часто, як необхідно носити з собою пляшку алкоголю дезінфікуючий засіб для рук в машині, сумці, або там, де ви будете насправді мати його, коли вам це потрібно. Використовуйте його всякий раз, коли ви виходите в громадське місце. І в тренажерному залі, використовуйте дезінфікуючий вони (повинні) бути всюди.

2) ніколи не торкатись очей, носа або рота пальцями. Ні, не коли-небудь, навіть не один раз. Коли ваш око свербить, протріть її серветкою або навіть в рукаві, якщо це все, що у тебе є. Використовувати серветки або тканини або рукава, або як абсолютна останнє місце, спину вашої руки, якщо ви повинні торкнутися вашого обличчя. Просто ніколи не доторкайтеся до слизової оболонки з голими пальцями.

Робити ці дві речі, а потім покласти ваш гаманець назад в кишеню на вітаміни і добавки в магазині, і насолоджуйся свободою від інфекцій верхніх дихальних шляхів.

+954
Gigabyte Sahel 14 квіт. 2016 р., 15:50:55

Сколіоз-це природне і дуже поширене явище. Як правило, ми не бачимо і не відчуваємо сколіоз, радше це є щось, що з'являється випадково на рентгені.

Люди зі сколіозом першого ступеня не обмежуються і вправ, всі види вправ, не шкідливо. Я рекомендую своїм пацієнтам вправи так, як вони хочуть, незалежно від типу вправ, які вони обирають.

Вправа не виправить сколіоз, але це не важливо, що слабкий сколіоз бути виправлені, як це не боляче або шкідливо.

+932
Jeff Stone 5 лют. 2013 р., 14:39:41

Я виявив, що їдять легкий вечеря, розбудила мене рано. Однак, я борюся, щоб знайти баланс між спати на голодний шлунок і не їж більше, ніж мені потрібно.

Я спробував і не зміг заснути після того, як фрукти на вечерю, але миску мюслі працював. Це виглядає як хороший початок.

Є певна кількість їжі треба їсти, чи є дієти, які дозволяють мені, щоб не з'їсти занадто багато, але все-таки отримати хороший нічний сон?

+902
ptjetty 2 квіт. 2014 р., 09:40:45

Я використовував невеликі дози кожен день протягом багатьох років, це єдине, що змусило мої соціальні розлади стерпно. Я не порушую ніяких законів.

Чому (Великобританія) уряд нещодавно заборона кислоти нуклеїнові, коли вони раніше терпіти його використовувати?

+639
Galateya 17 черв. 2019 р., 09:23:23

Ви питаєте про хибно-позитивних темпів аналіз крові на сифіліс первинний сифіліс. Це біостатистики річ.

У ААРП є гарна стаття на "клінічні дилеми сифілісу."

Тест на сифіліс РПР і, відповідно, реагують на 78% і 86% пацієнтів з первинним сифілісом. Вони стають позитивними протягом приблизно чотирьох до шести тижнів після зараження або від однієї до трьох тижнів після появи первинного вогнища. Таким чином, ці тести можуть бути негативними початку сифіліс, коли пацієнти мають пошкодження.

Це означає, що тест може бути невірно негативним, якщо:

  1. Людина не в 78% (сифіліс) або 86% (РПР) людей із цим захворюванням, що тест здатний визначити правильно

  2. Тест робиться до того, як тіло вже досить антитіл для тіста, щоб виявити їх поки

ФТА-АБС часто використовується в якості підтверджуючого тесту після позитивного тесту на сифіліс або РПР. Чутливість 84% при первинному сифілісі і майже 100% на пізніх стадіях. Його специфічність складає 96%.

Зазвичай лікарі починають з скринінг-тест, як РПР, тоді, якщо він позитивний, продовжуйте підтверджуючого тесту.

В ідеалі скринінгові тести повинні бути високочутливими (виключаємо); підтверджуючі тести повинні бути дуже конкретними (правило).

З чимось на кшталт сифілісу, шанкр, часто розглядається як сифіліс навіть при негативному тесті на випадок, якщо це помилкова тривога з-за серйозних передач і можливі ускладнення від нелікований сифіліс.

+574
Gil Zellner 16 бер. 2016 р., 11:50:28

Оскільки неясно з питання що щеплення це було, я подивився два найбільш вірогідних випадках: вакцина від грипу, і вакцина для профілактики дифтерії, бустер, тому що ці вакцини регулярно дають дорослим.

Вакцини проти грипу

Вакцина від грипу може викликати болючість, почервоніння і набряклість в місці, де вакцинація була дана. Якщо біль є більш м'яким, або триває довше, ніж день, попросіть вашого лікаря.

АКДП, або АКДП

Біль у місці ін'єкції відбувається в 2 з 3 дорослих пацієнтів. Сильна біль буває рідко, і повинні бути обговорені з лікарем.

Досить повний огляд вакцин побічні ефекти можуть бути знайдені в ЦКЗ сайт. Хворобливість і помірний біль є побічним ефектом багатьох, але нічого важкого або тривалістю понад 1 до 2 днів, слід обговорити з лікарем.

+516
Super Cat 2 жовт. 2010 р., 22:21:24

Я відповім на ваші питання окремо:

1) зуби можуть зміщуватися на своїх власних, через те, що вони підтримуються периодонтальної зв'язки (ЗНЗ), яка утримує зуби на своїх коренях в рот, в той же час дозволяючи їм трохи рухатися. Думайте про нього, як амортизатор.

Більшість переміщення зубів відбувається із-за тиску, яке наноситься на зуби (наприклад: кусатися, коли їсть), але і коли ортодонт повільно переміщує зуби на місце при наявності ортодонтичного дроту штовхати і тягнути зуби певним чином протягом тривалого часу.

Носити фіксатор дуже важливо, щоб запобігти зуби від повернення до того, що було до носіння брекетів. Периодонтальної зв'язки має певну пам'ять і, як правило, "весна" туди, де вона була раніше.

2) Ваш ортодонт повинен сказати вам точно, як часто і як довго ви повинні носити фіксатор. Ось приклад того, що ортодонт може сказати вам: "деякі фіксатори використовуються з повною зайнятістю протягом перших 6 місяців; після цього ретейнери носяться тільки вночі, протягом декількох років. Інші ретейнери носять повний-час близько тижня, і лише в наступну ніч. Незнімних ретейнера зазвичай зберігаються протягом 5 років" [1]

3) Так, ви можете пити воду з протез у роті. Уникайте їжі або пиття що-небудь ще, коли носиш брекети.

Деякі з моїх джерел:

[1] http://www.ndcs.com.sg/ForPatientsAndVisitors/ConditionsAndTreatments/Glossary/Pages/Orthodontics-AfterBracesAlwaysRetainers.aspx

+416
Yanqin Wang 3 трав. 2019 р., 10:53:50

Вода не є чистою Н2О; є всі види в ній розчинених речовин: мінерали, хімікати, etc. Ось чому вчені використовують дистильовану воду в експериментах (часто в два рази-дистильованої).

Деякі домішки будуть кипіти (деякі леткі органічні речовини, наприклад), але деякі залишаться позаду. З кожним фурункул, ви втратите деякі з води в пару, залишаючи за собою більш концентрований розчин цих речовин, які не закипіли.

Наприклад, додати чайну ложку солі на дві склянки води; закип'ятити один стакан води, і ви залишитеся з водою, яка майже вдвічі солона, як ви починали. (Деякі невелику кількість солі може вихлюпуватися при кипінні.)

Саме тому ви завжди повинні почати з прісною водою; в протилежному випадку ви годуєте вашу дочку водою, яка має більше домішок, ніж у прісній воді. Якщо ви хочете зробити це для себе, це ваш вибір, але ваша дитина заслуговує кращого.

Якість Води
Якість підземних вод

+386
GrievousAngel77 12 жовт. 2018 р., 14:17:56

Звичайно. Просто розширити трохи про те, чому...психологічний стрес викликає активацію надниркових залоз (боротьби або втечі) відповідь, що призводить до підвищення викиду адреналіну (епінефрину) та інших циркулюючих гормонів. Це "пік" ви відчуваєте у своєму животі, коли ви отримаєте підкреслив, здивовані або шоковані (який є, Де ваші наднирники, у всякому разі). Фізіологічно, адреналін та інші гормони безпосередньо викликають швидкий пульс, і серце сильніше стиснути, що, звичайно, призводить до підвищення артеріального тиску.

+295
Brooks Monica 29 трав. 2017 р., 16:09:14

Просто і ясно так. Точне співвідношення я не знаю, якщо це переконливим, але от дослідження з їх думкою про співвідношенні http://m.jn.nutrition.org/content/136/10/2506.full

+268
cynic 17 черв. 2019 р., 19:08:03

Рекомендована тривалість грудного вигодовування становить не півроку, а мінімум на шість місяців. У статті ви даєте посилання на не сказати годуючій матері мали низький рівень сироваткового заліза та феритину чи ні. Низький рівень сироваткового заліза та феритину, безумовно, призведе до низьким грудним молоком залізо.

Щоб відповісти на ваше питання: ні, залізодефіцитна анемія "як такої" не є серйозною загрозою для немовлят. (серйозні я маю на увазі потенційно летальне стан).

+259
AniFan110 19 черв. 2018 р., 04:43:59

Як правило, рада (для немедичних фахівців) у стан рекомендовані харчові волокна в абсолютної маси.

Я цікаво, якщо це є більш точним, щоб держбудівництва рекомендував харчових волокон з точки зору кількості їжі бути з'їденим? Можливо, у відсотках від маси?

Міркування позаду цього полягає просто в тому, що харчові волокна, здається, не отримуючи поживних речовин, але більше пов'язано з фізичної узгодженості харчовими продуктами / болюс / хімусу.

+242
Muhammad Gusti Awan 24 груд. 2018 р., 18:26:26

Я подумав те ж саме протягом тривалого часу. Як людина вище зазначено у списку інгредієнтів у порядку кількості. Отже, перший інгредієнт-це вода (що є хорошим знаком), а потім далі (менше 1%: *Вставте інгредієнти). Сукралоза приходить навіть після цього. Так що я б сказав, що це дуже невелика кількість.

+227
santhosh kumar 3 серп. 2013 р., 10:19:46

Голковколювання часто використовується для лікування болю, такі як головний біль, нижньої частини спини і остеоартроз. Він заснований на наукових даних, що лікування може стимулювати нерви під шкірою і в м'язовій тканині і в результаті організм виробляє знеболюючі речовини (наприклад, ендорфіни)НГС.

Добре рекомендує голковколювання тільки як варіант обробки для хронічних болів у попереку, хронічних головних болів напруги і мігрені, які засновані на наукових даних.

Проте необхідні додаткові дослідження, щоб встановлено, що акупунктура може бути використана для інших засобів захисту від болю.

Джерело: голкорефлексотерапія - свідчення на НГС

Детальніше про доказів: пошук доказів у Ніцці і Кокрановской бібліотеки.

+221
Joseph Palermo 14 груд. 2015 р., 13:35:56

Чому використання хінолонів збільшує ризик tendinopathies?

Я читав претензії в різних місцях, але я не читав причину.

https://en.wikipedia.org/wiki/Quinolone :

Хінолони пов'язані з підвищеним ризиком розвитку тендиніту та розриву сухожилля у всіх вікових групах. Цей побічний ефект є найбільш поширеним, але не обмежуючись ахіллового сухожилля. Фторхінолон-супутні симптоми тендопатия відбулися вже через 2 години після початкового впливу фторхінолонів та 6 місяців після того, як препарат було припинено. Найважча форма tendonopathy, пов'язані із застосуванням фторхінолонів є розрив сухожилля, що в переважній більшості випадків включає в ахіллового сухожилля. Молоді люди, як правило, відчувають гарний відновлення, але постійної інвалідності можливо, і більш ймовірно у літніх пацієнтів. Загальна частота фторхінолонів асоціюється розрив ахіллового сухожилля у пацієнтів, які отримували ципрофлоксацин або Левофлоксацин оцінюється на рівні 17 випадків на 100 000 процедур (три рази рівень у людей без впливу фторхінолонів). Ризик значно підвищений у літніх людей і у осіб з недавнім впливом на місцеву або системну терапію кортикостероїдами. Одночасне використання кортикостероїдів присутня майже на третину хінолонів-асоційованого пошкодження сухожилля. Інші фактори ризику включають пацієнтів із захворюваннями нирок, серця і легенів трансплантації, інтенсивної фізичної навантаження під час або одразу після лікування, ниркової недостатності або попередні сухожилля розладів, таких як ревматоїдний артрит. Деякі експерти радять уникати фторхінолонів у спортсменів.

http://www.ndhealthfacts.org/wiki/Bursitis_and_Tendinitis

Використання фторхінолонів можуть предрасположить людей до tendinopathies.[2]

(1) дає деякі ідеї, але безрезультатно, і був опублікований шість років тому, тому цікаво, чи є розуміння з цього питання з тих пір покращилася:

Точна патофізіологія КТ-індукованої тендопатия залишається невловимим; однак, деякі концепції були запропоновані. FQs-синтетичні антибіотики, які діють шляхом інгібування бактеріальної ДНК-гірази (топоізомеразу ІІ).27 ДНК-гірази безпосередньо бере участь у реплікації ДНК і поділ клітин.10 теоретично, FQs не повинно чинити негативний ефект на клітинних лініях людини, тому що впливає бактеріальних ферментів мало гомології ДНК-гірази ссавців.10 однак, можливо, що FQs чинять пряму цитотоксичну дію на ферменти знайшли в м'язової тканини ссавців.10 тому що дослідження на тваринах показали, що FQs може пошкодити несучі неповнолітніх суглобів, найбільш FQs протипоказані у дітей і під час вагітності і лактації.FQs 39-40 у хелатируючих властивостей по відношенню до ряду іонів металів (наприклад, кальцію, магнію, алюмінію), і, як відомо, причиною отруєння тип 1 синтез колагену і сприяють деградації колагену.Експерименти 33,35 на незміцнілі лабораторних тварин (собак, кроликів і пацюків) показали, що FQs викликати пошкодження хрящової тканини, викликаючи некроз хондроцитів (через 36 годин після лікування), порушення позаклітинного матриксу, везикули і тріщини на суглобовій поверхні.41 лабораторні дослідження в культивованих клітинах сухожилля підтвердили клінічні спостереження, що FQs може збільшити ризик розриву сухожиль.42 при нормальних обставинах, розмір матриці і сухожиль фібробласти низька.10 інших провокуючих факторів, таких як вік і використовувати кортикостероїд, не дозволяють сухожилля адекватно ремонту, внаслідок незворотних змін матриці.43 було припущення, що FQs непропорційно впливають на людське сухожиль, які мають обмежені можливості для ремонту, наприклад у літніх пацієнтів або структурних компроміс (тобто вже існуючі сухожиль або травми).10


+34
sharul87 Sahirol 18 серп. 2013 р., 22:07:08

Клініка Майо рекомендує 150 хвилин помірних аеробних вправ в тиждень - так 30 хвилин протягом 5 днів. "Як загальної цілі, прагнути до принаймні 30 хвилин фізичної активності щодня."

Схоже, що ви вже робите хорошу роботу, у тому числі фізичних вправ у повсякденному житті, так це здорово! Якщо ви можете спробувати зробити ці заходи теж з тренування приятель. Я дізнався в моїй лекції, що міжособистісні види спорту (такі як ігри, де ви працюєте в команді) також мають хороші переваги для здоров'я... (на жаль у мене немає джерела під рукою зараз.)

Якщо ваша проблема-це "медичний", а потім розглянути свій раціон і інші аспекти вашого життя, це не тільки про вашу діяльність. Але ж ви питали про вправи, я не буду вдаватися в ці подробиці - я тільки рекомендувати, що ви думаєте про інших факторах, а також для вашого здоров'я. Наприклад, ви зацікавлені в глибокі дихальні вправи для психічного здоров'я?

Ви також можете думати про ваше здоров'я, поки ви сидите за столом весь день: як ваша поза? Чи вважаєте ви стояти на вашому столі , якщо це може змінити рівні? Як якість повітря у вашому офісі?

+16
Kelvin van der Ree 6 квіт. 2019 р., 19:00:11

Показати питання з тегом